22 versículos sobre la alegría para los días en que no viene sola
Escrito por Maria Luisa Navarro Schmitt · Revisado por Raphael Navarro Schmitt ·
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La alegría, en la Biblia, no depende de la circunstancia. Nehemías 8:10 llama fortaleza al gozo de Jehová, Filipenses 4:4 manda gozarse siempre, y Habacuc 3:17-18 lo lleva al límite: aunque no haya higos, ni uvas, ni vacas, con todo me alegraré. Los versículos siguientes muestran de dónde viene.
La Biblia distingue la alegría del buen humor con una claridad que nosotros perdimos. El buen humor es reacción: depende de cómo fue la semana. La alegría de la que hablan los textos es otra cosa — aparece en Pablo escribiendo desde una celda, en Habacuc ante una cosecha perdida, en gente que acaba de volver del exilio a una ciudad en ruinas.
Eso no significa fingir. Ninguno de estos versículos manda sonreír por encima de la tristeza. Lo que hacen es señalar una fuente que no se seca junto con lo demás: la presencia, la salvación, la certeza de que la noche tiene fin. Salmos 126 es el más honesto sobre el método — quien siembra con lágrimas siega con regocijo, o sea que la lágrima vino primero y no se la saltó nadie.
La lista empieza en los versículos sobre de dónde viene la alegría, pasa por los que muestran cómo sobrevive al día malo, y termina en los que la devuelven a la mesa, la comida y la fiesta — donde la Biblia insiste en ponerla.
Los 22 versículos, uno a uno
Díjoles luego: Id, comed grosuras, y bebed vino dulce, y enviad porciones á los que no tienen prevenido; porque día santo es á nuestro Señor: y no os entristezcáis, porque el gozo de Jehová es vuestra fortaleza.
Dicho a un pueblo que lloraba al oír la Ley después del exilio, en una ciudad en obras. Y la orden incluye comer bien y enviar porciones a quien no tiene nada preparado — la alegría aquí está organizada, y es colectiva.
Leer el capítuloMe mostrarás la senda de la vida: hartura de alegrías hay con tu rostro; deleites en tu diestra para siempre.
La ubicación es el punto: hartura de alegrías con tu rostro. No es una alegría que se produce, es una alegría que se frecuenta.
Leer el capítuloGozaos en el Señor siempre: otra vez digo: Que os gocéis.
Pablo escribe esto preso, y repite la orden dos veces en la misma línea, como quien sabe que no va a ser aceptada a la primera. El complemento "en el Señor" es lo que vuelve posible la frase.
Leer el capítulo17Aunque la higuera no florecerá, ni en las vides habrá frutos; mentirá la obra de la oliva, y los labrados no darán mantenimiento, y las ovejas serán quitadas de la majada, y no habrá vacas en los corrales;
18Con todo, yo me alegraré en Jehová, y me gozaré en el Dios de mi salud.
La lista de pérdidas es completa: higuera, vides, oliva, labrados, ovejas, vacas. Solo después de agotar todo lo que podría dar alegría, la frase gira. Es el versículo más honesto de la Biblia sobre el asunto.
Leer el capítulo5Los que sembraron con lágrimas, con regocijo segarán.
6Irá andando y llorando el que lleva la preciosa simiente; mas volverá á venir con regocijo, trayendo sus gavillas.
La imagen es agrícola y el tiempo es largo: sale llorando con la simiente, vuelve con regocijo trayendo las gavillas. Entre una cosa y otra hay una estación entera que el versículo no abrevia.
Leer el capítuloTambién, pues, vosotros ahora ciertamente tenéis tristeza; mas otra vez os veré, y se gozará vuestro corazón, y nadie quitará de vosotros vuestro gozo.
Jesús reconoce la tristeza en presente — "ahora ciertamente tenéis tristeza" — antes de prometer nada. Y la promesa lleva una cláusula rara: nadie les quitará ese gozo.
Leer el capítuloEstas cosas os he hablado, para que mi gozo esté en vosotros, y vuestro gozo sea cumplido.
El gozo que Jesús ofrece se describe como el suyo, puesto en otros. No es una emoción que tengas que fabricar — es una que ya existía antes de ti.
Leer el capítuloHasta ahora nada habéis pedido en mi nombre: pedid, y recibiréis, para que vuestro gozo sea cumplido.
La instrucción es sorprendentemente simple: pedid. Y el motivo declarado de la petición es que el gozo sea cumplido, no que el problema se resuelva.
Leer el capítuloY el Dios de esperanza os llene de todo gozo y paz creyendo, para que abundéis en esperanza por la virtud del Espíritu Santo.
Una bendición, y fíjate en el encadenamiento: el gozo y la paz vienen de creer, y de ahí se abunda en esperanza. La alegría está a mitad de camino, no al final.
Leer el capítuloVuélveme el gozo de tu salud; y el espíritu libre me sustente.
David no pide la salvación de vuelta: pide el gozo de ella. Es el versículo para quien sigue en la fe y perdió el gusto — situación que la Biblia trata como real y recuperable.
Leer el capítulo11Has tornado mi endecha en baile; desataste mi saco, y ceñísteme de alegría.
12Por tanto á ti cantaré, gloria mía, y no estaré callado. Jehová Dios mío, te alabaré para siempre.
El verbo es "has tornado": la endecha no fue borrada, fue convertida en baile. Y el saco de luto fue desatado, no escondido.
Leer el capítuloA ordenar á Sión á los enlutados, para darles gloria en lugar de ceniza, óleo de gozo en lugar del luto, manto de alegría en lugar del espíritu angustiado; y serán llamados árboles de justicia, plantío de Jehová, para gloria suya.
Tres cambios, y todos materiales: gloria en lugar de ceniza, óleo de gozo en lugar de luto, manto de alegría en lugar del espíritu angustiado. En los profetas, el consuelo tiene forma visible.
Leer el capítuloJehová en medio de ti, poderoso, él salvará; gozaráse sobre ti con alegría, callará de amor, se regocijará sobre ti con cantar.
El sujeto de la alegría aquí es Dios, y el objeto eres tú. Es una inversión que suele frenar a quien la lee por primera vez: alguien gozándose con alegría por tu causa.
Leer el capítuloOs digo, que así habrá más gozo en el cielo de un pecador que se arrepiente, que de noventa y nueve justos, que no necesitan arrepentimiento.
La cuenta es deliberadamente desproporcionada: uno vale más gozo que noventa y nueve. Jesús está describiendo cómo funciona la alegría del cielo, y no sigue la estadística.
Leer el capítulo10Mas el ángel les dijo: No temáis; porque he aquí os doy nuevas de gran gozo, que será para todo el pueblo:
11Que os ha nacido hoy, en la ciudad de David, un Salvador, que es CRISTO el Señor.
El anuncio empieza con "no temáis" y el destinatario es "todo el pueblo". Las nuevas de gran gozo se anuncian primero a unos pastores en el turno de noche, y no a la corte.
Leer el capítuloAl cual, no habiendo visto, le amáis; en el cual creyendo, aunque al presente no lo veáis, os alegráis con gozo inefable y glorificado;
Escrito a cristianos perseguidos que nunca habían visto a Jesús. El gozo llamado inefable viene de gente en mala situación — lo que impide que la palabra se convierta en entusiasmo barato.
Leer el capítuloEl corazón alegre produce buena disposición: mas el espíritu triste seca los huesos.
El proverbio observa el cuerpo antes de que lo hiciera la medicina: el corazón alegre produce buena disposición, el espíritu triste seca los huesos. Es diagnóstico, no moralismo.
Leer el capítuloTú diste alegría en mi corazón, más que tienen ellos en el tiempo que se multiplicó su grano y su mosto.
La comparación es con la euforia de la cosecha ajena, cuando se multiplicó el grano y el mosto. David dice que su alegría es mayor — y escribe en aprieto, no en abundancia.
Leer el capítuloAnda, y come tu pan con gozo, y bebe tu vino con alegre corazón: porque tus obras ya son agradables á Dios.
Una orden directa de comer el pan con gozo y beber el vino con alegre corazón, venida del libro más desencantado de la Biblia. Viniendo de Eclesiastés, no es frivolidad: es conclusión.
Leer el capítulo12Yo he conocido que no hay mejor para ellos, que alegrarse, y hacer bien en su vida:
13Y también que es don de Dios que todo hombre coma y beba, y goce el bien de toda su labor.
Comer, beber y gozar el bien del propio trabajo aparecen como don de Dios. La alegría aquí no es un evento: es la capacidad de aprovechar lo que ya está en la mesa.
Leer el capítulo1Y AL tercer día hiciéronse unas bodas en Caná de Galilea; y estaba allí la madre de Jesús.
2Y fué también llamado Jesús y sus discípulos á las bodas.
El primer sitio donde Jesús aparece trabajando son unas bodas, y el problema que resuelve unos versículos después es que se acabó el vino. Vale fijarse en dónde empieza su ministerio.
Leer el capítulo1Salmo de alabanza. CANTAD alegres á Dios, habitantes de toda la tierra.
2Servid á Jehová con alegría: venid ante su acatamiento con regocijo.
Cierra la lista con ruido: cantad alegres, servid con alegría, venid con regocijo. La alegría bíblica termina casi siempre en sonido, y rara vez en silencio.
Leer el capítulo
Preguntas frecuentes
¿Qué dice la Biblia sobre la alegría?
La trata como algo que no depende de la circunstancia. Nehemías 8:10 llama fortaleza al gozo de Jehová, Filipenses 4:4 lo ordena desde dentro de una prisión, y Habacuc 3:17-18 lo afirma ante una cosecha enteramente perdida. En ninguno de esos casos la alegría se presenta como reacción a lo que estaba pasando.
¿Cuál es la diferencia entre alegría y felicidad en la Biblia?
La felicidad, en el uso común, responde a lo que ocurre; el gozo de los textos bíblicos responde a quién es Dios. Salmos 16:11 lo ubica en la presencia de Dios, y Juan 15:11 lo describe como el gozo de Jesús puesto en otros. Por eso aparece en personas presas, perseguidas o de luto.
¿Cómo tener alegría cuando estoy triste?
Ningún texto bíblico manda ignorar la tristeza. Salmos 126:5 admite que se siembra con lágrimas antes de la siega, y Juan 16:22 reconoce la tristeza presente antes de prometer gozo. Salmos 51:12 es la petición concreta de quien perdió el gusto y lo quiere de vuelta — y es una oración legítima.
¿Estar triste es siempre falta de fe?
No. David, Jeremías, Pablo y Jesús mismo aparecen tristes en la Escritura, y a ninguno se le reprende por ello. Si la tristeza persiste semanas, quita el sueño, el apetito o las ganas de todo, puede ser depresión — que es una condición de salud y pide acompañamiento profesional, junto a la fe y nunca en su lugar.
Una oración para llevar
Señor, hace tiempo que no siento alegría de verdad y ni sé dónde se quedó. No te pido que todo se resuelva primero; te pido la alegría que no depende de eso. Devuélveme el gusto por las cosas simples, la comida, la conversación, el día común. Amén.